بیماری‌های کلیوی در میان جوانان بزرگسال در حال افزایش است و یکی از نگرانی‌های مطرح‌شده، مصرف بی‌رویه رژیم‌های پرپروتئین است؛ به‌ویژه وقتی این رژیم‌ها بدون بررسی وضعیت کلیه، فشار خون، دیابت یا سابقه خانوادگی دنبال می‌شوند.

مصرف زیاد پروتئین، به‌خصوص در افرادی که زمینه آسیب کلیوی دارند، می‌تواند فشار بیشتری به کلیه‌ها وارد کند. از طرف دیگر، غذاهای فرآوری‌شده، نمک زیاد، نوشیدنی‌های شیرین و سبک زندگی ناسالم نیز می‌توانند در طول زمان به افت عملکرد کلیه کمک کنند.

درمان نارسایی کلیه، به‌ویژه دیالیز، یک مسیر طولانی، پرهزینه و وابسته‌کننده است. به همین دلیل، پیشگیری و تشخیص زودهنگام اهمیت زیادی دارد؛ چون وقتی آسیب کلیه پیشرفت کند، بازگرداندن عملکرد طبیعی آن همیشه ساده یا ممکن نیست.

کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، کنترل فشار خون و قند خون، پرهیز از مصرف افراطی پروتئین و انجام آزمایش‌های دوره‌ای کلیه می‌تواند نقش مهمی در محافظت از عملکرد کلیه داشته باشد. هدف اصلی، کاهش فشار روی کلیه‌ها و جلوگیری از پیشرفت آسیب است، نه این‌که هر نوع آسیب کلیوی را بتوان صرفاً با رژیم غذایی «ترمیم» کرد.