آرشیو مطالب آموزشی فهیم طب درباره مغز، ذهن، عملکرد سیستم عصبی، حافظه، یادگیری، احساسات، رفتار، هوش، ادراک و تازههای علوم اعصاب شناختی در ارتباط با سلامت انسان.
نوشیدن قهوه با معده خالی میتواند با تحریک ترشح سریع کورتیزول (هورمون اصلی استرس در بدن)، میزان استرس شما را افزایش دهد.سطح کورتیزول بدن به طور طبیعی در اوایل صبح...
Amirreza 😴 یک متخصص خواب هشدار داده ثابت نگه داشتن ساعت تابستانی در تمام سال میتواند برای بدن انسان مضر باشد.یعنی بهجای اینکه مثل الان ساعتها اول بهار یک ساعت جلو...
Amirreza 💧 تحقیقات نشان میدهند نوشیدن آب بلافاصله بعد از بیدار شدن میتواند مغز را سریعتر از قهوه فعال کند.مطالعات منتشرشده در مجله Physiology & Behavior نشان دادهاند کمآبی خفیفی که...
Amirreza پژوهشگران ژاپنی نوعی ویتامین K تقویتشده ساختهاند که در آزمایشها توانسته رشد سلولهای عصبی جدید را چند برابر بیشتر از ویتامین K معمولی افزایش دهد. این ترکیب جدید حتی توانسته...
Amirreza 
درد پا در شب دردی است که هنگام استراحت، دراز کشیدن یا خواب واضحتر میشود؛ یعنی ممکن است فرد در طول روز درد زیادی احساس نکند، اما شب با گرفتگی، سوزش، تیرکشیدن، بیقراری یا احساس فشار در پا روبهرو شود. تفاوت اصلی این درد با پادرد روزانه، زمان بروز و شرایط بدن است. شبها پا کمتر حرکت میکند، عضلات بعد از فعالیت روزانه وارد حالت استراحت میشوند و توجه مغز به درد بیشتر میشود.
Amirreza تحقیقات جدید نشان میدهد داروی معروف دیابت میتواند مستقیماً روی مغز اثر بگذارد.بیش از ۶۰ سال است که «متفورمین» یکی از اصلیترین داروهای درمان دیابت نوع ۲ محسوب میشود و...
Amirreza مطالعهای جدید نشان میدهد مصرف منظم تخممرغ ممکن است به محافظت از مغز در برابر آلزایمر کمک کند.پژوهشگران پس از بررسی بیش از ۱۰۰۰ سالمند طی نزدیک به ۷ سال...
Amirreza مطالعهای از پژوهشگران University College London و University of the Republic نشان داده افرادی که بهطور منظم در طول روز چرت میزنند، معمولاً حجم مغزی بیشتری دارند؛ شاخصی مهم از...
Amirreza 
درد زانو به پایین یعنی درد، تیرکشیدن، گرفتگی، سوزش، گزگز یا سنگینی در هر بخشی از پا که از زیر مفصل زانو شروع میشود و میتواند تا ساق، مچ، پاشنه، کف پا و انگشتان ادامه پیدا کند. این درد ممکن است ثابت باشد، گاهی بیاید و برود، فقط هنگام راه رفتن ایجاد شود، در شب بیشتر احساس شود یا فقط یک پا را درگیر کند.
Amirreza یک اسپری بینی جدید شاید بتواند کاهش حافظه را معکوس کند — آن هم فقط با دو دوز درمان.دانشمندان دانشگاه Texas A&M University روشی پیدا کردهاند که میتواند التهاب مزمن...
Amirreza 
