ثابت نگه داشتن ساعت تابستانی در تمام سال میتواند برای بدن انسان مضر باشد

Fahim X | فهیم ایکسثابت نگه داشتن ساعت تابستانی در تمام سال میتواند برای بدن انسان مضر باشد
این مطلب از بخش FahimX فهیمطب منتشر شده است؛ محتوایی کوتاه، سریع و آموزشی برای مرور نکات پزشکی، سلامت، تجهیزات پزشکی و فناوریهای مرتبط با درمان.
😴 یک متخصص خواب هشدار داده ثابت نگه داشتن ساعت تابستانی در تمام سال میتواند برای بدن انسان مضر باشد.
یعنی بهجای اینکه مثل الان ساعتها اول بهار یک ساعت جلو بروند و پاییز دوباره برگردند، قرار باشد همان ساعتِ جلوکشیدهشده همیشه ثابت بماند.
دکتر وندی تروکسل میگوید در این حالت، خیلی از مردم مجبور میشوند صبحها زمانی بیدار شوند که بدنشان هنوز حس میکند نیمهشب است؛ موضوعی که میتواند خواب، تمرکز و سلامت را بهمرور بههم بزند.
آمریکا دهه ۷۰ میلادی یکبار این کار را انجام داد، اما کمتر از یک سال بعد آن را لغو کردند؛ چون تصادفهای صبحگاهی بیشتر شد و بچهها در تاریکی کامل به مدرسه میرفتند.
بازخورد این مطلب


نظرها و دیدگاهها
هنوز نظری برای این مطلب ثبت نشده است. شما میتوانید اولین نظر را بنویسید.