بختک با نام علمی فلج خواب سبب می‌شود به شخص در حین خواب احساس سنگینی دست دهد و نتواند عضلات و بدن خود را حرکت دهد.
دکتر «میترا حکیم شوشتری» روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران:
فرد زمانی دچار فلج خواب می‌شود که در خواب نتواند حرکت کند و عضلاتش با او همراهی نکنند. عدم توانایی در حرکت حین خواب سبب می‌شود که احساس ترس و نگرانی کند.
اگر شخصی در روز به طور ناگهانی از حال برود و به خواب ناگهانی فرو برود، در شب هم دچار ناتوانی در حرکت دادن عضلات شود و همچنین اگر دچار توهم شنوایی درشروع و پایان خواب شود … مبتلا به فلج خواب است و این عوامل از مهم‌ترین علائم این بیماری هستند.