توییتر فارسی (شبکه اجتماعی X)

‏🔴قبل از خواب فقط به اتفاقات خوب فکر کنید. ‏دانشمندان همواره تاکید میکنند ‏خوابیدن با خاطرات غم انگیز فراموش کردن آنها را سخت و دشوار میکند. ‏چرا که این احساسات...

‏خودگویی (گفتگو با خود) از طریق نوروپلاستیسیتی مغز را شکل می‌دهد و مسیرهای عصبی را بر اساس افکار تکراری تقویت می‌کند. ‏🔹خودگویی مثبت با افزایش سطح دوپامین، انگیزه و فعالیت...

‏کاری که استرس با بدن میکنه: ‏عدم تمرکز، ریزش مو، کمبود انرژی، افزاش ضربان قلب، کاهش میل جنسی، اختلال در خواب، حملات پانیک، ضعف عضلانی، درد قفسه سینه، رفلکس اسید...

‎🩸توزیع جمعیت جهان برحسب گروه خونی: ‎🅾️➕: 42%  ‎🅰️➕: 31% ‎🅱️➕: 15% ‎🆎➕: 5% ‎🅾️➖: 3% ‎🅰️➖: 2.5% ‎🅱️➖: 1% ‎🆎➖: 0.5% نظر یا سوال شما اگر درباره این مقاله...

‏🚨علائمی که نشان می‌دهد کبدتان بیمار است: ‏▪️بیخوابی ‏▪️ورم شکم ‏▪️خارش پوست ‏▪️مدفوع بی‌رنگ ‏▪️زرد شدن رنگ صورت ‏▪️حالت تهوع و سنگینی معده نظر یا سوال شما اگر درباره این...

‏🔴سیگار بکشید تا افسرده شوید !  ‏سیگارکشیدن می‌تواند منجر به افسردگی و حتی بروز اختلال دوقطبی شود. محققان می‌گویند سیگارکشیدن نه‌تنها می‌تواند دلیل بیماری روانی باشد، بلکه می‌تواند ریسک بستری‌شدن...

‏🔴هشت‌پاها و انسان‌ها صدها میلیون سال پیش، اجداد یکسان داشته‌اند! ‏🔹اختاپوس‌ها از گذشته به‌عنوان حیوانات باهوشی شناخته می‌شدند. محققان ادعا می‌کنند که انسان‌ها و هشت‌پاها حدود 518 میلیون سال پیش...