مقالات

خستگی بعد از دیالیز فقط یک احساس ساده یا طبیعیِ قابل چشم‌پوشی نیست. بسیاری از بیماران بعد از همودیالیز دچار ضعف، بی‌حالی، خواب‌آلودگی، تهوع، سرگیجه، کرامپ عضلانی یا حال عمومی بد می‌شوند؛ اما شدت، مدت و علائم همراه تعیین می‌کند که این وضعیت بخشی از روند معمول درمان است یا نشانه‌ای از افت فشار، برداشت زیاد مایع، کم‌خونی، اختلال الکترولیت، تغذیه ناکافی یا ناکافی بودن کیفیت دیالیز.

علائم روز تخمک گذاری در همه زنان یکسان نیست. بعضی افراد نزدیک تخمک‌گذاری تغییر ترشحات، درد خفیف یک‌طرفه لگن، افزایش رطوبت واژن یا تغییر دمای پایه بدن را تجربه می‌کنند؛ اما برخی دیگر علامت واضحی ندارند. بنابراین شناخت علائم تخمک‌گذاری مفید است، ولی برای تعیین دقیق پنجره باروری بهتر است این علائم همراه با تاریخ پریود، طول سیکل و نظم قاعدگی بررسی شوند.

بهترین زمان تخمک گذاری برای همه زنان یک روز ثابت نیست. در بیشتر منابع معتبر پزشکی، زمان تخمک‌گذاری بر اساس فاصله آن با پریود بعدی توضیح داده می‌شود، نه فقط با عدد معروف روز چهاردهم. به همین دلیل، برای پیدا کردن بهترین زمان برای تخمک گذاری باید طول سیکل، نظم قاعدگی، تاریخ آخرین پریود و نشانه‌های بدن را کنار هم بررسی کرد.

برای فهمیدن اینکه احتمال بارداری بعد از تخمک گذاری چقدر است، باید اول پنجره باروری را بشناسیم. پنجره باروری به چند روز از سیکل گفته می‌شود که نزدیکی در آن بازه می‌تواند به بارداری منجر شود. بر اساس نظر کمیته علمی ASRM، این بازه معمولاً ۶ روز است و تا روز تخمک‌گذاری ادامه دارد؛ یعنی چند روز قبل از آزاد شدن تخمک و خود روز تخمک‌گذاری.

کبد چرب یعنی تجمع چربی در سلول‌های کبد. وقتی این وضعیت همراه با عوامل متابولیک مانند اضافه‌وزن، دیابت نوع ۲، فشار خون بالا یا اختلال چربی خون باشد، در گروه کبد چرب مرتبط با اختلالات متابولیک قرار می‌گیرد. بنابراین کبد چرب فقط یک تغییر ساده در سونوگرافی نیست و می‌تواند با وضعیت کلی سوخت‌وساز بدن ارتباط داشته باشد.

کبد چرب یعنی تجمع بیش از حد چربی در سلول‌های کبد. این بیماری اغلب در مراحل اولیه بی‌علامت است و ممکن است با آزمایش خون یا سونوگرافی مشخص شود. در برخی افراد، کبد چرب می‌تواند با التهاب، فیبروز کبدی و عوارض جدی‌تر همراه شود.

هنگام راه رفتن، پا فقط حرکت نمی‌کند؛ در هر قدم وزن بدن را تحمل می‌کند، با زمین برخورد می‌کند، تعادل را حفظ می‌کند و نیرو را از پاشنه تا پنجه منتقل می‌کند. به همین دلیل درد پا هنگام راه رفتن معمولاً زمانی ظاهر می‌شود که یکی از بخش‌های این زنجیره حرکتی نتواند فشار واردشده را به‌درستی تحمل کند.

درد پا در شب دردی است که هنگام استراحت، دراز کشیدن یا خواب واضح‌تر می‌شود؛ یعنی ممکن است فرد در طول روز درد زیادی احساس نکند، اما شب با گرفتگی، سوزش، تیرکشیدن، بی‌قراری یا احساس فشار در پا روبه‌رو شود. تفاوت اصلی این درد با پادرد روزانه، زمان بروز و شرایط بدن است. شب‌ها پا کمتر حرکت می‌کند، عضلات بعد از فعالیت روزانه وارد حالت استراحت می‌شوند و توجه مغز به درد بیشتر می‌شود.

درد ساق پا به درد، گرفتگی، تیرکشیدن، سوزش، سنگینی یا احساس فشار در ناحیه بین پشت زانو تا مچ پا گفته می‌شود. این درد می‌تواند در پشت ساق، جلوی ساق، کنار ساق یا نزدیک مچ احساس شود و ممکن است ثابت باشد، گاهی بیاید و برود، هنگام راه رفتن یا ورزش بدتر شود، در شب بیشتر شود یا فقط یک پا را درگیر کند.

درد زانو به پایین یعنی درد، تیرکشیدن، گرفتگی، سوزش، گزگز یا سنگینی در هر بخشی از پا که از زیر مفصل زانو شروع می‌شود و می‌تواند تا ساق، مچ، پاشنه، کف پا و انگشتان ادامه پیدا کند. این درد ممکن است ثابت باشد، گاهی بیاید و برود، فقط هنگام راه رفتن ایجاد شود، در شب بیشتر احساس شود یا فقط یک پا را درگیر کند.